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2015/9/30 海外チームで戦う女子レーサーは増えるか [区営ジムにて]

日本の女子レーサーがUCIチームからオファーを受けたらしい。
世界と戦いたいなら、海外プロチームに移籍しなければどうしようもないと思うんだが…。日本発のコンチが将来出来るかもしれないが、出来たとしても向こう10年は無いだろうし。


■9月30日(水)

筋力トレーニング。

●レッグカール
 20set

●レッグエクステンション
 10set
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2015/9/27 マシンのみ [区営ジムにて]

世界選手権女子ジュニアは枠4人に対し1人しか送り込まないなど、選手育成に冒険的な投資をする意欲は無さそうな車連。
そんな中、梶原選手が世界選手権個人ロードジュニアを歴代最高位の4位でフィニッシュという快挙。これは定期的に言っているけど、メダルが欲しいなら女子に投資する方が絶対良いよ。
サッカーだって収入源は男子でも結果出すのは女子だからさー、男子が稼いで女子が結果出すとかいうシステムでも良くないですかね。ダメですかスポンサー様が許しませんか。

一刻も早く富豪になって日本女子のドリームチーム作らんと…。


■9月27日(日)

筋力トレーニング。

●ラットプルダウン
 20set

●シーテッド・ロウ
 15set
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2015/9/26 体が重いので軽め [区営ジムにて]

glee Foreverのイベントで777位になった記念に画像貼っときます
20150926_125524.jpg
どんだけマイクが好きやねん…

という訳でFacebook連携無し、無課金でもイベント報酬でスーパーレアキャラが貰えるという報告でした。
Chapter 1のエキスパートを星1つでも良いのでクリア出来れば、以降のChapterのノーマルやハードで星3つでクリアするより効率良くイベントポイントやチケットが稼げる感じがします。
イベントランキング50位以内は、ステージアップしたスーパーレア以上を何人も揃えてたり、Facebookでチケットの送りあいをしてたりしないと厳しそう。レベル40のキャラクターが複数いれば楽なんだろうけど、今のところうちにはひとりもいない。
まぁ無課金でも通勤中にチョコチョコやっていけば、その内何とかなるだろう。


■9月26日(土)

筋力トレーニング。

●サイドレイズ(マシン)
 20set

●リアデルト(マシン)
 15set

●ショルダープレス(マシン)
 15set


近所のスーパーで適当に買った赤霧島だが、どうやらプレミア焼酎らしい。
これなら一升瓶で買えば良かったな。

夜は和牛のイチボステーキをレアで食べたが美味であった。
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イズの魔法使い15~Annie Ride Your Bike #10 [自転車漫画]

14の続き。
ジロローザが終わってから1ヶ月が過ぎた。

TWOI-comi15.jpg
※画像はクリックすると拡大します

この漫画で一番身内が出て来ている鯉ちゃんだが、おじいさんとおばあさんはここで初登場しパリ観光してから、トラック世界選を見ているし、ここで路上ペイントもしてるのだ
だけどロードレース編の主人公はスーさんなんだよ…。

長かったこのお話もこれにておしまい。
次は3回くらい夏休みの話を描く予定です。
次を読む

過去の漫画はこのカテゴリを遡れば読めます。
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2015/9/22 サイクリングからの回転寿司 [練習記録]

■9月22日(火)

自宅-渋谷―赤坂―皇居―自宅

走行距離;45km

赤坂でなんとなく物々しい車と通りすがったが、案の定御所へと消えていった。


帰宅してから回転寿司に行ったり、傘や鞄を買ったり。
池袋は人で溢れていた。
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2015/9/21 ただのサイクリング [練習記録]

■9月21日(月)

自宅-皇居―自宅

走行距離;45km


敬老の日なので祖母のところへ。
お昼にお寿司を食べたがノンアル!頑張ったな私。
中目黒の東急プレッセでハイニッカ復刻版が売っていたので購入して帰宅。結局お酒かい。
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2015/9/20 パレスサイクリングでサイクリング [練習記録]

■9月20日(日)

自宅-皇居―自宅

走行距離;65km

一般な方々に混じり、のんびりまったりサイクリング。


帰宅してからはシャワー+プロテイン。
昼から吉祥寺で延々と飲み続けた。(またか)
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2015/9/19 5連休初日 [練習記録]

■9月19日(土)

自宅-皇居―自宅

走行距離;70km

日が出ていた中走ったからか、夜は体が火照った。
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2015/9/17 雨 [区営ジムにて]

■9月17日(木)

筋力トレーニング。

●ラットプルダウン
 20set

●プーリーロウ
 5set

●ペックデック
 10set
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2015/9/16 思い出 [区営ジムにて]

glee Foreverは衣装違いのキャラクターを集めるゲームなので「あー、こんなコスチュームを着たエピソードもあったよね」とプレイしながら懐かしい気持ちになるのだが、亡くなる1年前~数ヵ月前のCoryの画像見ると初期とは顔が激変していて凄く悲しくなるのです。


■9月16日(水)

筋力トレーニング。

●サイドレイズ(マシン)
 15set

●リアデルト(マシン)
 15set
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