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最近の食事写真~2016 ラーメン [雑談]

写真を撮りそびれているもの、撮らなかったものも少なからずあるのですが、残ってるのだけ載せときます。

新年早々、人生初の夜行バスに乗ってボロボロになっていたkaeさん(笑)と行った、思い出横丁の岐阜屋
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昔ながらのベーシックでトラディショナルな東京の中華そば、良い。
kaeさんはぶっちゃけ死にかけてたから、何食べても美味しいと感じたと思う。

五ノ神製作所のエビトマトつけ麺
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何年も東京を代表するラーメンであり続けていると思う。独創的、美味しい、上質、飽きない。

クラブ感のある内装の麺劇場 玄瑛で頂く、イケてる内装で頂く、イベリコ豚のラーメン
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豚骨だけど澄んだスープで、女性の皆さんを全力で呼び込むスタイルか。カロリーに対する罪悪感が少ない感じに仕上がってます。豚骨の臭みが嫌いな人には良さそう。麺は透明感があり、あまり食べたことが無いタイプ。個人的には、普通の中華そばの細麺の方が良いと思うんだが…。
六本木辺りにいるいけすかないパーリーピーポーとか成金の人達は、こういうお洒落系ラーメンでないとなびかないということか。(失礼)
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定食のセットのご飯。食べるラー油を田舎っぽく提供しないんですな。
こんなこと言ってますけど、店員さんは凄く皆さん感じが良かったです。六本木の悪いピーポーに負けず、頑張ってほしい。※悪くない人も沢山います

バラそば屋のバラそば。塩味です。
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塩気はあるんだけど、もうひと押し、味にパンチが欲しいかなぁ

みそや林檎堂 BASICのつけ麺
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不味い訳では無いが、何かパッとせん。ここでは、味噌系以外は止めとこう。

池袋~練馬の人々に神の如くあがめられている(推定)、お財布に優しい中華、福しん
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普通に美味しい日本の中華、メニューも豊富でっせ

結局こればっか食べていた
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2017/3/17 無情 [区営ジムにて]

旅行の写真をまとめる度に、日々のゴミ日記の方が、旅行記よりアクセス数が多いという事実に打ち震える。


■3月17日(金)

筋力トレーニング。

●スクワット
 50kg×1set
 70kg×1set
 80kg×5rep×3set

●デッドリフト(トップサイド)
 60kg×1set
 100kg1set
 140kg×1set
 185kg×1set
 215kg×3~4rep×5set

●ペンドレイ・ロウ
 35kg×4set

●バーベル・ロウ
 35kg×4set

●アブベンチ
 20kg×25rep以上×3set

●レッグカール
 6set

●リアデルト(マシン)
 6set

●サイドレイズ(マシン)
 3set


これからテレビで香港2連チャン。わくわく。
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2017/3/15 ホワイトデーという名のお中元的なイベント [区営ジムにて]

■3月15日(水)

筋力トレーニング。

●フロントプレス(スミス)
 27kg×1set
 37kg×1set
 47kg×5~6rep×5set

●バックプレス(スミス)
 27kg×6set

●肩関節のダンベル
 7kg×15rep×5set

●アブベンチ
 20kg×25rep以上×3set

●チェストプレス
 5set

●プルオーバー
 5set

●ケーブル・ラットプルダウン
 5set


トラック世界選手権のスケジュールが鬼で、観戦する人間の持久力も試される状態。
会場に点心などの軽食屋台が来て欲しい!ワンカンポー饅頭とかリーワイジー大根餅とか売ってんの。ご本人のサイン入りブロマイド付きならぼったくり価格でも買う。
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2017/3/14 ゴールドジムは月一で休む [区営ジムにて]

昨夜、博多の酒蔵で購入した日本酒や、お酒のつまみとして大量購入しためんべいをコインロッカーに預け、天神のゴールドジムへと向かった。
だがやつは、定休日で閉まっていたのである。コインロッカー用の小銭を作る為、栄養ドリンクまで買ったのに。無念。
結局、トレを予定していた時間は、界隈で有名なラーメン店での晩酌&酒のアテ購入にあてたのであった。


■3月14日(火)

筋力トレーニング。

●Tバーロウ
 20kg×1set
 40kg×1set
 50kg×6~7rep×3set
 相変わらず初期重量が謎なので、付けたプレートの重量のみ記録

●スクワット
 50kg×1set
 70kg×1set
 75kg×5rep×1set
 80kg×5rep×3set
 70kg×2set

●リアデルト(マシン)
 6set

●サイドレイズ(マシン)
 6set

●アブベンチ
 20kg×25rep×4set

●インナーサイ
 5set

●アウターサイ
 5set


伯母夫妻から10年ものの百年の孤独を頂いたので、現在小躍りしとります。
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2017/3/11 振り返り振り返らない [区営ジムにて]

土曜日、18時前の福岡。
コンビニのポットの横(ゴミ箱の中ではない)にヘパリーゼやウコンの力の空き瓶がボコボコ打ち捨てられているし、エクザイルがライブでもしてるの?って感じの身なりの若者が闊歩してるし、なかなか刺激的である。以前広島に行った際、特製ブレンドの栄養ドリンクを買い求めるジモティが引きも切らずに訪れる薬局を見かけたが、それを思い出した。
西日本の人って元気だよなぁ。それとも、東京も大久保~歌舞伎町辺りはこういう光景があったりするの?筋トレオタの引きこもりにはわかりません。


■3月11日(土)

筋力トレーニング。

●アームカール(マシン)
 1set

●プルオーバー
 10set

●ライイング・レッグプレス
 10set

●レッグカール
 5set

●レッグエクステンション
 5set

●ベンチプレス(マシン)
 5set

●ロータリートルソー
 限界rep×3set

近隣の施設がパッとしないのでホテルのジムに行ったが、これがもうけもの。
なんと、およそ25年前に導入したノーチラスのマシンで統一されていたのだ。ホテルだけあって酷使されていないし、綺麗に掃除されていて、かなり良い状態。
「こんなの今まで見たこと無い!見渡す限り古ノーチラス!!」とエメラルドシティを訪れたばかりのエルファバとグリンダばりに感動。お風呂のサウナもミストがあったし、天国天国。
面白いジムって探せばあるもんですね。

トレ前に散々食べたので、トレ後は軽めに
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セブンのビーフジャーキー美味しい
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2017/3/9 サンキュー [区営ジムにて]

昨日、定期検診その1で麻酔を打った為、トレが変則的となってしもうた。
しかも現在火傷で左の指が水ぶくれ。みんな、あっつあつに焼いた菓子パンを触る時は気をつけるんだぞ!砂糖コーティングはマジで危険!!

■3月9日(木)

筋力トレーニング。

●スクワット
 50kg×1set
 70kg×1set
 75kg×7rep×1set
 80kg×5rep×5set

●デッドリフト(トップサイド)
 60kg×1set
 100kg1set
 140kg×1set
 170kg×1set
 200kg×5rep×5set

●ケーブル・ラットプルダウン
 7set

●リアデルト(マシン)
 6set

●ラットプルダウン
 8set

●アブベンチ
 20kg×限界rep×4set


週末は仕事兼レジャーで福岡。
天神のジム、寄れるかな。警固神社と早良区、待ってろよ~。
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2017/3/6 砂鉄 [区営ジムにて]

何年も前から、主に地デジで、頭に粉みたいのをかけて頭皮(素直に言うとハゲ)を隠す製品のCMが流れている。
コマーシャルを見る限り、カツラなんて目じゃないナチュラル感で「使ってる人に会ったとしても分からないじゃん!これ凄いじゃん!」と感心していた。技術の力って凄い。カツラでも増毛でもないアレと言い、薄毛世界の進歩は目まぐるしい。そう思っていた。
しかし過日、通勤電車で頭に砂鉄を投げつけられた状態のオジサンを発見してしまい「こ、これはもしかしてお粉のやつの失敗例…」と思わざるを得なかった。
個人的には毛が無い人や薄毛の人のことは全く気にならないと言うかむしろ好きな方ですが、当事者の方々は私に気に入られたいなんて1ミリも思ってないと思うので黙っときます。


■3月6日(月)

筋力トレーニング。

●スクワット
 50kg×1set
 70kg×1set
 75kg×8~9rep×3set
 70kg×8~9rep×3set

●レッグプレス
 6set

●レッグカール
 6set

●インナーサイ
 5set

●アブドミナル(マシン)
 5set

●レッグエクステンション
 5set

●アウターサイ
 5set


このブログを始める前までは貧乏旅行を結構していたのだけれど、最近は香港で欲望にまみれるのが一番幸せです。
トラック世界選手権に向けてカメラ買わなきゃ、など色々考えるところもあるんですが、出発までにこなせるかなぁ。ちょっと最近ドタバタしてるので自信なし。
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2017/3/3 俺っちのマイプロテイン(の感想) [区営ジムにて]

Myproteinで2回ほどオーダーした感想
・物は悪くなさげ
・まぁまぁ安いし無料配送がある
・だが、口にするものを売っている割に配送業者の扱いが雑
・加えて、梱包箱自体もショボいので酷い状態で家に届く
・製品パッケージもやはりイマイチ
・特にパウチしている袋物は不良ロットに当たったら酷そう
・製品付属のスプーンが製品1回分の使用量と一致していない

値段は魅力としても、これがヨーロッパNo.1(とサイトでのたまっている)ブランドなの?!とガッカリ。
自転車通販のWiggleよろしく日本語スタッフを置いているところも売りなのだろうが、カスタマーサポートのレベルはBodybuilding.com(但し英語でのやり取りが必須)の方がずっと上。Bodybuilding.comはトラブった時何度かやり取りしたことがあるが、粘れば交渉の余地もあるし、好印象。Myproteinはカスタマーサポートへのメールの返信は普通に返ってくるが、ご意見窓口に問い合わせメールを送っても一向に返事が来ない。なんでや。
結局、到着後にきっちり製品を点検するし、容器はちゃんとしたものに自分で詰め替えるよ、という手間がかけられる人向けのメーカーなのだと思う。サプリの品質は知らんが、それ以外の点は安いなりという感じ。

アメリカの大手ブランドの製品は、丈夫なパッケージ、製品に合わせたスプーン付きで使いやすいし、何よりワクワクする。
サプリメントの世界では、USは今でも偉大なのだ。
さて、週末はアーノルドクラシック。うほっ!


■3月3日(金)

筋力トレーニング。

●フロントプレス(スミス)
 27kg×1set
 37kg×5~6rep×6set

●バックプレス(スミス)
 27kg×6set

●オーバーヘッド・サイドレイズ
 4kg×60rep×1set

●サイドレイズ(マシン)
 5set

●フロントレイズ
 10kg×スーパーセット×5set

●アブベンチ
 20kg×20rep以上×5set

●リアデルト(マシン)
 6set

●肩関節のダンベル
 7kg×15rep×1set
 8kg×15rep×4set


チームスカイを擁護しているイギリスの自転車ファン達のコメントは、本当に闇が深い。
「摘発されないのだからシロ」。アームストロングを最後まで信じてた人達と同じことを言ってんだよなぁ。
限りなく黒に近いダークグレーに浸かりながら、隣にある黒い沼を「汚いから浄化せよ」と言っても説得力ゼロ。
日本の車連なんて可愛いもんですよ。選手、連盟、ファン。自浄作用って言葉はご存知なんですかね、大英帝国様は。
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2017/3/1 勇者は一度しか死なないけど007は二度死ぬ [区営ジムにて]

■3月1日(水)

筋力トレーニング。

●デッドリフト(ニーレベル)
 60kg×1set
 90kg1set
 120kg×1set
 150kg×1set
 180kg×2~3rep×2set
 160kg×3rep×1set
 120kg×1set
 90kg1set
 60kg×1set

●ラットプルダウン
 16set

●アブベンチ
 15kg×30rep×2set

●腹筋
 30rep×3set

●ペンドレイ・ロウ
 20kg×限界rep×5set

●リアデルト(マシン)
 4set


世界選手権用に香港のホテルを押さえたいのだが、あまり値下がりしないので買い時が分からない。皆イースターに出かけすぎだよ…。
ヴェロドローム沿線は楽だが、毎夜美味しいご飯をホテル至近で食べたい身としては、いっそ半島の繁華街とか中環に宿を取るべきか。昨年7月に仮押さえしたとこに泊まるのは若干シャク。
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2017/2/27 エマ・ストーン早くもオスカーか [区営ジムにて]

アメイジングなスパイダーマンの面々がノミネートしているだけでも感動なのに、グウェン・ステイシーがオスカー女優になるとは!
スパイダーマンと言えば次作のヒロインはスタイルの宜しいゼンデイヤだし、ヒュー・ジャックマンはウルヴァリン引退するし(漸くイケメンジャックマンからオッサンジャックマンになって、原作のオヤジ感が出せる歳になってきたのに。ああ無情!)。
今年もやっぱり、アメコミ映画はMARVELで決まり。


■2月27日(月)

筋力トレーニング。

●スクワット
 60kg×1set
 70kg×8rep×3set

●インナーサイ
 5set

●アウターサイ
 5set

●レッグカール
 6set

●リアデルト(マシン)
 5set

●プルオーバー
 5set

●インクライン・ベンチプレス(マシン)
 5set


X-MEN映画の第1作目は本当に豪華キャストだったよなぁ。
この映画をきっかけに一気にメジャーになったヒュー・ジャックマン、皆さんご存知ハル・ベリー姐さん、スタートレックのピカード艦長。そして歌える超絶イケメンでHairsprayのコニー・コリンズことジェームス・マースデンが出ていたのに、ご尊顔がグラサンで見えない!贅沢なキャスティングだぜぃ。
だが、マグニートがロードオブザなキャストで、完璧おじいちゃんだったのだけは嫌だった。最強ミュータントと言うより、トラウマ拗らせためんどくさい老人が介護士ミスティークと騒ぎを起こしてるようにしか見えん。まぁ、名ヴィランのセイバートゥースもずっこけチンピラにしか見えなかったけど…。
この作品の公開は2000年。いかにも子供だったShadowcat役の方も、今や普通にいい大人。いやぁ、時の流れを感じます。

つーことは、トビー・マグワイア時代のスパイダーマンは、9・11の影響で決戦シーンが変更されたとか、今のティーンは知らないのか?トビー時代の敵役ジェームズ・フランコが、猿の惑星でもグリーンゴブリン的な迷惑科学者役を演じているところは、笑うべきポイントだぞ!
時は流れつつも、たまにループして歴史は進む。猿の惑星は美人インド女優フリーダ・ピントー見たさに2回見てしまった私が言うのですから、間違いありません。
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