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2018/10/21 山梨ヌーボー予約 [区営ジムにて]

山梨ヌーボー祭りで目当てのワインが買い切れない事が続いている為、今年は通販で買えるものは予め注文することにした。計24本。父の地元の吉田屋さんで全部揃えたかったんだけど、頼めない銘柄もあるので楽天に出店している山梨のお店も。甲府市以外の酒屋で買うのは正直抵抗があったが…。
去年感動した蒼龍さんのワインは、時間の経過でどう変化するか気になったので複数買い。楽しみだ。


■10月21日(日)

筋力トレーニング。

●スプリット・スクワット
 25kg×6set
 20kg×2set

●ショルダープレス
 12.5kg×5set

●肩のプレート
 5kg×サイドとリアのスーパーセット×5set


ヌーボー祭りに行くかどうかは迷い中。どうしても買いたい五味さんが来るようだけど、通販で頼もうかなぁ。
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2018/10/16 住む世界がすっかり違ってしまって [区営ジムにて]

Dear Evan HansenにIf I Could Tell Herと言う曲がある。彼女いない歴=人生の高校生エヴァンがヒロインのゾーイに寄せる想いを、コナー(ゾーイの亡き兄)が言ったという体でエヴァンが伝えるものだ。文字にすると普通に通報案件だが、野郎の悲恋を描き続ける新海誠監督なら華麗にアニメにしちゃいそうな気がする。
このミュージカルにおいて恋愛パートは必要な要素だけれど、悲劇のキッカケにもなっているので見ていて辛いものがある。その様な事もあり、自分はこの曲やOnly Us(別名:破滅へゴーゴーソング)はあまりリピートしていなかった。だけど改めてしみじみ聴くと、But we're a million worlds apartなるフレーズは素晴らしいなぁ。数々の可能性や選択肢の上で、上手く噛み合わなくなった感じが表現されていると思いませんか?


■10月16日(火)

筋力トレーニング。

●ダンベルベンチ
 10set


ね、やっぱりエヴァンは文章を書くのが上手だわ〜。←ハイジ降臨
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2018/10/15 筋肉痛 [区営ジムにて]

脚が、脚が痛い…。

■10月15日(月)

筋力トレーニング。

●ショルダープレス
 17.5kg×3set
 適当×7set

●肩のプレート
 5kg×サイドとリアのスーパーセット×5set
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2018/10/14 こんばんみ [区営ジムにて]

部屋の片付けをしたり、養生スープを作ったり、バレエを観に行ったりしてたら土日が終わってしまった…。


■10月14日(日)

筋力トレーニング。

●スプリット・スクワット
 25kg×6set


今年の山梨ヌーボー祭り、1年分のワインを買うつもりで挑みたい。だけど物販、めちゃ混むんだよな。当日はどうか晴れますように。
父の故郷だし、山梨のワインをもっともっと応援したいと思うのだが、フジッコワイナリーの爆人気っぷりが解せなすぎ。海外でも知られてるグレイスがヌーボーイベントへのやる気が感じられない高みの見物をしてるのは仕方ないと思うけど。
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2018/10/11 君のコンポは〜サイクリスト的香港 [区営ジムにて]

香港は輪行袋無しで自転車を電車に乗せられる。少なくとも田舎は間違いなくそう。
なので新界(香港の田舎。香港のママチャリは新界と離島に集中してると言って良いのでは)方面を走る路線だと、休日はジャージにレーサーパンツのサイクリストをちらほら見かける。彼らの中にはカラカラとホイールを鳴らしながら構内を歩く者が少なくなく、近づくと音で直ぐに分かる。つまり、存外カンパホイール使いがいるという事だ。
アジアの片隅でカンパフレンズ会うなんて…世界はシマノだけじゃ無かったんだねぇ。ホロリ。怪我せず楽しく乗れよ!まさか今って、シマノホイールもカラカラ鳴るとかじゃないよね?


■10月11日(木)

筋力トレーニング。

●ダンベル・ロウ
 14set


この手の香港自転車話、トピック的には幾つかあるんだけど、発表するのに適当な掲示板を知らないんだよね〜。自転車の話題だけを大人の良識の範囲でする大規模で普通感覚の掲示板って無いの?今ってやっぱりSNSの時代?
発言は記録として残したいので、結局はこのブログで書き殴るのが一番なのか?
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2018/10/10 豪華過ぎるだろ [区営ジムにて]

ダレン・クリスとグラント・ガスティンがDear Evan HansenのSincerely, Meをカバーとか、贅沢が過ぎるだろ!あとはメリッサ・ブノワにRequiemをカバーして貰えば完璧だな。Dear Evan Hansenの楽曲は、gleeが今でも放送していたら絶対カバーしていたであろう。メチャクチャ嬉しい。
公式サイトでは物語になぞらえ、キャスト紹介のところで役者本人のSNSアカウントを案内しているところも愛おしい。そんなところもダイスキダハンセン(雑)。


■10月10日(水)

筋力トレーニング。

●ダンベル・ベンチ
 12.5kg×10set

●ダンベル・ショルダープレス
 10set


Dear Evan Hansenがズバリそうなんだけど、よく知らない相手の方が、長所や短所を知っている身近な人より、同情や共感がしやすいって事もあるんだよね。だけど、SNSや掲示板でちやほやされて天狗になったり、常連に守られている自覚も無く暴れていたら、いつの間にか奈落に落ちている…なんてことも。
捨て台詞を残し去った友人に何も思わず次々と一線を越えてしまうか、過ちを悔いて前に進むか。ネットであろうと対面であろうと、議論の場に配慮は絶対に必要だと思うんです。
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2018/10/8 自転車関連品は大分減った [区営ジムにて]

模様替えついでに自転車関連品を大分処分したのだが、夏用衣類は殆ど手放せなかった。フースホフト全盛期のチームのものは特に。
スプリンターネタと言えばガヴィリア、来年勝ち星が激減する予感しかしない。


■10月8日(月)

筋力トレーニング。

●プレート・ロウ
 20set

●ダンベル・ベンチ
 7.5kg×5set

●プレート・サイドレイズ
 5kg×5set

●プレート・リアレイズ
 2.5kg×5set


オラはいつも思うのだが、チラ裏レベルの政治議論(敢えてこう書くけど)は場所を選んでするべきじゃなかろうか。マイナーな趣味を広めたいと思っている方は特に、ね。本気でその手の話題に引いてる人は、書き込みもしないでその場から退出するってもんですわ。
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2018/10/7 お久しぶり [区営ジムにて]

夏風邪気味で養生したり、旅行に行ったり、模様替えついでに不用品の整理をしていたら、ブログもトレも忘れていました。正確に言うと、不用品と新しく買った家具を同時に置いて作業していたら、ダンベルを振り回すスペースが無かった…。しかもまだコレクション食器用の棚が買えてない。
何はともあれ、ここまで間隔が空いたのはブログ開設以来だと思われる。引き続き、どうぞ宜しくお願い致します。

ブログを書いていない間にも、書きたかったことは色々あったんだ。
Working with LemonsがYoutubeであげているDear Evan Hansen関連の動画が秀逸なこととかね。や~、もう、これはかなりの出来だと思うよ。動画だと簡単に場面転換が出来るので、ミュージカルでは出来なかった描写が入れてあり、短時間でも感情移入が出来るようになっているんだ。
胸がつまるのは、You Will Be Foundのパフォーマンスの最後に"In Memory of"と実在の少年の名前が出てくるところ。どんなに政治家や著名人が語ろうと、アメリカが自由や平等に関して、未だ多くの問題を抱えている事は否定し難い事実だと思う。偏見や過度の競争にさらされ、木から独り落ちてしまう人は沢山いる。
だからこそ、理想的な社会にする為のメッセージを含みつつ、さらっとマジョリティにパンチをかます米国作品が私は好きだ。Dear Evan Hansenしかり、初期のgleeや、クーグラー監督のブラックパンサーしかり。


■10月7日(日)

筋力トレーニング。

●スプリット・スクワット
 10kg×5set

●プレート・サイドレイズ
 2.5kg×5set

●プレート・リアレイズ
 2.5kg×5set

●ワンハンド・ショルダープレス
 7.5kg×5set

掃除中に発掘した「使える筋肉・使えない筋肉」の本をチラ読みしたら、先ずはパンプを効かせろと書いてあったわ…。
石井教授の偉大さは揺るがないとは思うのだけど、氏が筋トレライト層向けに書いてる文を読むとイラッとくるものをたまに感じるぜ。いや、石井教授にと言うより、筋トレする気がない(とか、やらない理由を意地でも見つけたがる)のに石井教授の説を引用して勝手に仮説ドンドン立てて行く人達が何だかダンベル代わりに持ち上げてやりたいなぁってだけなのだが。


Dear Evan Hansenの話は、ファンが創る映像作品も最高だわね~で締めたかったんだけど、先日公式がオカン役俳優4人集めてAnybody Have a Map?の動画をあげてもうた。
全世界のジュクジョズキハンセン(何じゃそりゃ)の気持ちが通じたのか?!ヒロインよりも人間くさく魅力的だったオカンが大集合。最高ではありませんか!Jennifer Laura Thompsonに至っては可愛らし過ぎる。やっぱり公式はパねぇ!
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2018/8/31 やれやれ [区営ジムにて]

Dlifeで日本版コールドケース(羊ルドケース)を見ている。
横浜が舞台だと、中南米の人が移民労働者として出てくるのは違和感がないから、その点は凄く良い。肉体労働をしている人を沖縄の名字にするなど、元ネタのアレンジも悪くないのでは。
しかし、俳優ユースケ・サンタマリアって、なして様々な作品であんなに持ち上げられてるんだろう。まだケンを演じてる渡辺さんとか、タクヤを演じてる木村さんが持ち上げられるのは理解できるのだが…。


■8月31日(金)

筋力トレーニング。

●ワンハンドロウ
 適当×2set
 22.5kg×12set

●ワンハンド・ショルダープレス
 10set


WOWOWだけあって安っぽすぎないし、メインどころの配役もやるなぁとうなるんだけれど、やっぱり洋ドラ刑事物のリメイクって難しいよね。アメリカの田舎の人が見たって違和感があるであろう多発しすぎな凶悪事件、悲惨な過去を抱えまくりの警察の面々、やたら出てくる同性愛ネタ。半端無いバタ臭ストーリーをばりっばりの日本人キャストでやるんだから。
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2018/8/30 処理中 [区営ジムにて]

マカオで買った干し貝で炊き込みご飯を作ったので、炊ける前にトレをば。

■8月30日(木)

筋力トレーニング。

●リアレイズ
 10set

●サイドレイズ
 10set

●ワンハンド・ショルダープレス
 10set


典型的なフランス人は、イギリス人がイケメン三銃士ドラマを作ったり、アメリカ人が獣に捕らえられてストックホルム症候群になるフランス美人の映画を何度も創ったり、フランスを舞台にしながらひたすら英語で歌い続けるミュージカルの数々をマジでどう思ってるんだろうな…。
「日本人はシャンソンをフランス語で歌わないから狂ってる!」と思ってることは知ってます。
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